朝活酵素でボディメイクができる?その効果と評判を紹介します!

食生活の乱れや成功しないダイエット、お腹の不調などに効果的と言われている健康食品「朝活酵素」。朝活酵素は、生きた酵素が体全体の調子を整えて、ボディメイクに役立つと言われています。

ここでは、そんな朝活酵素の効果や商品の特徴、気になる価格や効果的な飲み方などを口コミを交えて紹介します。

 

体の悩みは人それぞれ

現代人は、食生活の乱れや睡眠不足、ストレスなどによって、生活バランスが乱れがちだと言われています。人の悩みはそれぞれありますが、ダイエットが長続きしない方や、頑張っているのに効果を実感できない方、加齢とともにお腹の調子が乱れている方、なんだか体がだるい方、体のリズムが整わない方などに、朝活酵素はおすすめだと言われています。

 

ボディメイクに酵素が効果的って本当?

酵素は、今ブームになるほど多くの酵素商品が販売されており、多くの人々が関心を寄せています。酵素は人間の体にとって欠かすことのできない物質で、体内でも生成されますが、年齢と共に生成量が減少してしまいます。そのため、酵素は自分でしっかりと補給することが大切なのです。

 

酵素は熱に弱い特徴を持っている

酵素は、熱に弱く48度以上の熱で死滅すると言われています。一度活動を停止してしまった酵素は、冷却しても復活することはありません。そのため、酵素を含んだ食材やドリンクを摂取して効果を実感しなかった場合、加熱処理されている可能性があります。

 

朝活酵素は生きた酵素が配合されている

朝活酵素は、生きた酵素にこだわった健康食品です。

生酵素、生酵母、生麹による生のトリプルサポートによって、体を内側からすっきりとさせる効果をもっています。乱れがちな食習慣も改善させる働きを持っていると言われています。

 

 

朝活酵素ってどんな商品?

ここでは、朝活酵素の効果について紹介します。またよくある質問や気になる価格も合わせて紹介します。

 

朝活酵素の効果とは?

朝活酵素は、特に腸内環境に大きく影響を与えます。

腸内には、善玉菌と悪玉菌、日和見菌が住んでおり、その数はなんと500兆個以上と言われています。この菌が住んでいる状態のことを腸内フローラと呼んでいます。腸内フローラは、便通や美容、体調など体に様々な影響を与えます。

朝活酵素は、理想的な腸内フローラを整える役割を持っており、毎日の便通を改善するだけでなく、肌荒れやすっきりとした体調の改善などの効果が期待できると言われています。

 

このような方に

朝活酵素は、便秘をしやすい方や、つい食べ過ぎてしまう方、ダイエットの効果がなかなか得られない方、体調を崩しやすい方、寝起きが悪い方、肌荒れしやすい方、化粧ノリが悪い方などにおすすめです。

特に腸内環境を整える効果を大きく持っているため、便秘などによって引き起こされる肌荒れや慢性的な不調には効果的だといえます。

 

朝活酵素の配合成分

朝活酵素には、腸内フローラを整えるための成分が配合されています。ここでは配合成分の中でも注目すべき3つの成分について紹介します。

 

・乳酸菌EC-12

ヒト由来の乳酸菌で、人間の体の中にも存在しています。朝活酵素に配合されている乳酸菌EC-12は、消化や分解をされることなく、腸まで届くように加熱処理されており、善玉菌を増やすサポートをしてくれます。

 

・難消化性デキストリン

難消化性デキストリンは水溶性食物繊維の一種で、水分を吸収することで何倍にも膨張して腸内の老廃物を絡めとって体外に排出する役割を持っています。海藻類に多く含まれており、乱れがちな食生活を体の中から整える役割を持ってます。

 

・セルロース

セルロースは不溶性食物繊維の一種で、きのこ類や豆類に多く含まれています。消化や吸収されにくいことから、脂質の吸収を抑制したり、老廃物を体外に排出したりする役割を持っています。

 

朝活酵素の飲み方

朝活酵素はカプセル状のサプリメントです。

起床後すぐにコップ1杯の常温水を飲んだ後、朝食前に朝活酵素を1粒飲むのがおすすめです。朝起きてすぐに水を飲むことで腸に刺激を与えてくれます。また、朝食前に飲むことで酵素が元気に働いてくれるのです。また、昼食や夕食前に飲んでも問題ありません。

酵素が腸内でしっかりと働くために、半身浴をしながら腸もみマッサージをすることも効果的です。朝活酵素を飲みながら、取り入れることでより効果を実感しやすくなるでしょう。

 

よくある質問

ここでは朝活酵素によく寄せられる質問とその回答をまとめています。参考にご覧ください。

 

・アレルギーの心配は?

朝活酵素には、穀物麹や乳酸菌末、植物発酵エキスなどが含まれています。そのため、原材料の表記をよく確認してから飲む方が安心だといえます。

 

・効果実感までの期間は?

朝活酵素は、多くの方が3~4ヶ月継続して飲んだことによって、ダイエット効果や美容効果を実感しているようです。早い人の場合は1~2ヶ月で実感することもあります。しかし、あくまでサプリメントのため、効果実感までには個人差があるため、即効性を求めるというよりは、長期的に体内環境を改善していくと考えるのが良いでしょう。

 

・お腹がゆるくなることはない?

基本的には問題ありませんが、まれに体が毒素を出そうとする好転反応として、一時的にお腹がゆるくなる場合があるようです。また、普段から快調の方についても食物繊維や乳酸菌が含まれていることによってお腹がゆるくなる場合があるとのこと。心配な場合は1日1粒からスタートして、飲む量やペースを調整してみてはいかがでしょうか。

 

購入方法と気になる価格

朝活酵素はドラッグストアなどでの店頭販売はされておらず、楽天やAmazonといった大型通販サイトでも取り扱いがありません。そのため、購入は公式サイトからのみ可能です。

価格は約1ヶ月分(60粒入)が通常価格税抜6,980円となっています。定期購入できる「らくトクコース」に申し込むと初回購入が92%オフの税抜500円、2回目以降は28%オフの4,980円で購入することができます。らくトクコースは、最低4回の契約が条件となっているため、注意が必要です。

 

 

朝活酵素の気になる評判

朝活酵素には、多くの口コミが寄せられています。ここでは、ダイエット効果や、お腹・美容面に対する効果をそれぞれ紹介します。

 

ダイエットに対する効果

ダイエット効果を実感した人の多くが飲み始めて3~4ヶ月続けた方であるということが口コミからわかっています。ダイエット成功者の口コミとしては、「便秘が解消されて、パンツサイズを落とすことができた」「お腹がすっきりしてきて、体重が少しずつ落ちてきた」「便通が改善されて2ヶ月で4キロ体重が落ちた」「脚のむくみが改善され、以前よりむくみにくくなった」「他のダイエットサプリでは効果を実感しなかったけれど、朝活酵素は体重を落とすことができてうれしい」といった多くのダイエット効果を実感したという喜びの声が寄せられていました。朝活酵素は、毎日飲むだけでストレスもなく続けることができるため、ダイエットをしている方にとっては簡単でラクちんなダイエット方法だといえます。

 

お腹や美容面に対する効果

便秘解消については、即効性を感じている方が多いことが口コミからわかっています。飲んですぐに実感した方や1週間程度で実感したという方が多く見られました。また、便秘解消に伴って、体内の老廃物が排出されて毒素も一緒に体外に排出されることから、肌荒れを起こしにくくなったという声も多く見られました。便秘をしていると吹き出物やニキビができやすくなってしまいます。美容にとって、便秘の改善は必須ともいえるでしょう。

 

最後に

酵素は今ブームとなっている栄養素の一種ですが、様々な酵素商品がありすぎて、どれを選べば良いのかわからないと迷っている方も多いのではないでしょうか。

朝活酵素なら、生きた酵素が手軽に摂取できる優れもの。また、他の酵素商品と比較しても安価で始めやすいのが嬉しいポイントです。

便秘や体調不良、肌トラブルに悩まされている方は、ぜひ一度朝活酵素を試してみてはいかがでしょうか。

 

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