飲むだけ簡単ダイエット!朝活酵素の魅力とは?口コミから効果を検証!

毎日お腹がスッキリしない、なんだか体がだるい…そんな症状、ありませんか?実はこれ、酵素不足が原因かもしれません。酵素は人間が健康的に生きていく上で欠かすことのできない栄養素です。

ここで紹介する「朝活酵素」は、体内の酵素バランスを整えてくれる優れもの。飲むだけでダイエットができるとして話題になっている商品です。

ここではそんな朝活酵素の魅力や特徴、効果などを口コミから検証していきます。

 

朝活酵素のここがすごい!

酵素って何?

酵素とは、人間の生命を維持するために必要不可欠なもの。いわばガソリンのような存在です。酵素には2種類あり、心臓を動かしたり、息をしたりするために必要な代謝酵素と、食べ物を分解・吸収するための消化酵素があります。

このように重要な酵素は、人間の体内では一生のうちに生成される量は限られています。そのため、加齢とともに体内での酵素の生成量は減少してしまいます。酵素の減少は消化を滞らせて、太りやすくなってしまったり、体調不良の原因になってしまったりと体にとっては良くない減少を引き起こしてしまいます。

代謝酵素は外部から摂取することはできませんが、消化酵素は食物やサプリメントなどから摂取することが可能です。しかし、ほとんどの酵素は48度以上の熱を加えてしまうと死滅してしまうため、加熱処理された食物からは酵素を摂取することができません。そのため、酵素が摂取できるものは生野菜やフルーツなど限られてくる上、たくさん食べることができないため多くの酵素を摂取することができません。

朝活酵素には、特殊な加工をした「生酵素」という生きている状態の酵素が配合されているため、多くの酵素を一度に簡単に摂取することができます。

 

生酵素、生麹、生酵母が配合されている!

朝活酵素では、生酵素以外にも生麹、生酵母を合わせて摂取することができます。

ここではそれぞれの働きについて紹介します。

 

・生酵素

先述した通り、人間が生きる上で欠かすことのできない酵素が生きた状態で摂取できます。朝活酵素を飲むことによって、体内に溜まった老廃物を排出し、スッキリとした体つくりを助けます。また、消化を助けることから同時に太りにくい体づくりもサポートする役割を持っています。

 

・生麹

麹菌は最近美容効果が注目されている菌で、日本人にとっても非常になじみ深い菌です。麹菌は体内で酵素を生み出す働きを持っています。そうして生み出された酵素は摂取した食材を体内で活用するエネルギーに変える働きを持っています。麹菌を摂取するということは、体内の酵素を増やすことにつながります。

 

・生酵母

酵母は食べ物に含まれている糖質を分解して、体内に糖質が溜まるのを防ぐ役割を持っています。溜まってしまった糖質は放置しておくと脂肪として体内に蓄積されてしまいます。そのため、酵母が体内で働くことによって、太りにくい体づくりをサポートしてくれるのです。

 

これら3つの生の成分を同時に摂取することによって、体がスッキリとしたという口濃いが多く見られます。

どれも日本人にとってはなじみ深い名前のため、安心して摂ることができます。

 

6兆個もの乳酸菌が摂れる!

人間の腸内には、善玉菌と悪玉菌、日和見菌が存在しており、その数は実に500兆個以上と言われています。重さにすると1.5キロ以上と言われるほど腸内には多くの菌が住んでいます。この菌は常にバトルを繰り返しながら共存しており、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の住んでいる環境のことを腸内フローラと呼んでいます。腸内フローラに悪玉菌が増えてバランスが崩れてしまうと、免疫が落ちてしまったり、肌トラブルが起こってしまったりと体に不調が現れてしまいます。

朝活酵素には、6兆個もの乳酸菌が配合されています。乳酸菌は善玉菌を増加させる役割を担っているため、腸内フローラを整えて、体をスッキリさせたり免疫力を向上したりと、健康だけでなく美容にとっても効果を発揮してくれます。

 

 

朝活酵素が持つ3つの力

①イキイキ

朝活酵素が持つ3つのパワーの内のひとつが「イキイキさせる力」です。

乱れがちな食生活を酵素や酵母、麹の力で整えることによって、体をイキイキとさせてくれる働きを持っています。また、美容への効果も期待することができるため、肌もイキイキとさせる力を持っています。

 

②スッキリ

朝活酵素には、6兆個もの乳酸菌が配合されています。この乳酸菌は善玉菌を増やす効果を持っているため、体内の不要なものを排出してくれるデトックス効果につながります。老廃物が排出されることでダイエットや美容にも効果的です。

 

③クリーン

朝活酵素には、難消化性デキストリンが配合されています。難消化性デキストリンは、水溶性の食物繊維で、水分を吸収することで数倍に膨れて体内の老廃物を絡めとり、体外へ排出する働きを持っています。

また、不溶性食物繊維であるセルロースも配合されています。セルロースは、きのこ類や豆類に多く含まれている食物繊維で、取ってしまった脂質の吸収を阻害する役割を持っています。またデトックス効果も担っています。

これら2つの食物繊維の存在によって、体内をキレイに掃除して、体内環境を整える効果があります。

 

 

朝活酵素の気になる口コミ

ポジティブな口コミ

ここからは朝活酵素の実際の使用者の口コミを紹介します。

 

・妊娠を期に、便秘気味になってしまい、出産を終えた後も元の状態に戻ることがありませんでした。ひどいときは4日に1度くらいしかスッキリと出なくて、常に下腹はぽっこりしている状態でした。ヨーグルトやサプリメントなどを試してみましたがこれといった効果を得られず、朝活酵素を知り購入。今まであんなに出なかったのに、苦労せずに出るようになりました。おかげでパンツサイズがダウンしました。妊娠後少し太ってしまった体重も元に戻り、朝活酵素を選んで良かったと思っています。

 

・いつも便秘気味で、吹き出物に悩んでいました。色々と美容液やスキンケアを試してみましたが、全く効果がなく、便秘のせいかもしれないと思うようになり、まずは体内環境から変えていこうと思って朝活酵素を購入しました。飲んですぐに便秘は解消され、続けていると肌トラブルもなくなっていました。体の中からの改善の大切さに気付きました!

 

ネガティブな口コミ

・肌が荒れていて、体もなんだかすっきりしない日が続いていたので、朝活酵素を取り入れました。お通じの頻度がもっと増えるかと思ったのですが、そこまで変化はなく、体重や肌荒れも思ったほどの効果は得られませんでした。まだ飲んで1ヶ月経っていないので、とりあえず1袋飲み終わってみて変化を感じたらリピートしてみようと思っています。

 

・2週間飲み続けましたが、そこまで効果を感じることができませんでした。手元にまだ1袋ちょっとあったので、続けていると1ヶ月半を過ぎたあたりでようやくお通じが良くなったことを実感しました。実感できたものの、もっと早くに効果を感じたかったです。

 

口コミ総括

ポジティブな口コミの共通点としては、便通が改善されたというものが多く見られました。便通の改善によって、体重が減少したり、肌トラブルが改善したりと美容効果を実感した方も多くおられることがわかりました。

また、ネガティブな口コミで共通していたものが、効果実感までに時間がかかってしまったという点です。効果実感までにはどうしても個人差がありますが、お薬ではないため、長期的な計画で効果実感を待つのが良いといえるでしょう。

 

最後に

朝活酵素には、生酵素や生酵母、生麹の3つに加えて乳酸菌が6兆個も配合されています。そのため、体内環境を整えることができると口コミでも話題になっています。

体内環境を整えたい方やダイエットしたい方、便通を改善したい方などはぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

 

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